YOGA di LUNA: connetti, rigenerati e rilassati.

Luna Piena: un momento per riposare, rigenerarsi e riconnettersi. Lezione Yin&Yang attraverso pranayama e asana per ritrovare se stessi ed accogliere l’energia della Luna. Esploreremo il saluto alla luna tra dinamicità e staticità per finire poi con un rilassamento profondo sotto le stelle.